■ 黄敏
　　近日，“90后女子出游20天全村老人手机瘫痪”的新闻冲上热搜。女子称，回村不到半天，就有十多位老人找她帮忙解决手机问题。无独有偶，前不久，有村民在网上“吐槽”70 多岁的母亲是个“手机控”，一天到晚手机不离手。最近，老人经常头晕恶心，跑了好几个医院，最后发现问题出在手机上……
　　种种迹象表明，随着移动互联网和智能手机的普及，农村老人正积极拥抱数字时代。与之伴随的是，越来越多的老年人“触网”后深陷其中，成为“银发低头族”。
　　数据显示，近年来，我国60岁及以上网民占比快速上升，一部分老人每天在线时长超过4个小时，有的甚至十几个小时。尤其农村老人通过智能手机，跨越“数字鸿沟”的行为变得越来越新潮。做饭看直播、半夜刷视频，聊天、网购、打卡APP领赏……日益多样化的手机功能给农村老人带来全新的体验，但不少老人几乎全天候“沉迷”在手机中不能自拔，成为明显的“网瘾患者”。
　　为何农村“网瘾老人”越来越多？近几年，随着农村年轻劳动力大量流向城镇，农村老人独居现象日益加重，其内心的孤独和不安与日俱增。而相较于城市，农村娱乐活动更少，农村老人的闲暇时间也更多，闲来无事，手机就成了农村老人联系子女、沟通外界的主要工具。同时，通过手机搭建的虚拟生活空间，他们可以表达自我、抒发情感，缓解精神上的空缺，从而在不知不觉中陷入“方寸”之间。
　　“放不下手机”的背后，除了农村老人亟待被看见的精神诉求，产品的“吸引力”也不容忽视。近年来，内容丰富的“互联网+银发经济”逐步兴起。每天都有短视频、电视剧、小游戏逗乐解闷；适当“剁剁手”满足购买欲；只需投入时间和精力，就能通过打卡APP、“砍一刀”等方式领赏……这对老年人而言实在太有诱惑力了。一些平台和商家深挖“银发用户”的特点、需求，精准推送其喜闻乐见的信息，不断推出适老化的功能和产品，进一步吸引老年人。
　　为“困”在手机里的农村老人纾困，不仅需要子女陪伴、情感滋养，更需要技术手段防“沉迷”。一方面，乡村和社区要为老年人提供聚会场所，开展丰富多彩的文化活动，培养适合老年人的兴趣爱好，让他们的生活充实而有趣。一方面，推动互联网适老化，除了界面和功能创新外，更要在内容和价值取向上下功夫。只有各方共同参与，推动形成老年人参与“数字生活”的良好环境，让老年人精神有寄托、需求得满足，他们才能慢慢从手机中走出来，更好地融入社会，更好地享受幸福生活。