第一步：清理杂物，整平地块。蔬菜拔秧后，清理出各类杂物（枯枝烂叶、杂草、吊绳等等），将地面整平。
　　第二步：施入各类有机肥。提倡施入甲壳素有机肥，因为甲壳素可以吸附土壤盐分，改良土壤效果十分显著，是其他有机肥无法做到的。
　　第三步：地块翻耕，大水浇透。将粪肥施入土壤后，进行深翻土壤，深度要达到30厘米以上，随后大水漫灌，水面要高出地面3~5厘米。
　　第四步：地膜覆盖，高温消毒。用旧棚膜或者地膜把地面覆盖并压实，关闭温室上下风口，以确保温室迅速升温，使地表10厘米土温达70摄氏度，20厘米厚土温达45摄氏度以上，闷棚时间达到1个月以上，（如果遇到连续阴雨天，必须适当延长闷棚时间）
　　第五步：闷棚结束，翻地起垄。闷棚结束后，要及时翻耕土壤，晾晒10~15天，施入生物菌肥200~300公斤后，进行起垄栽培。
　　为了彻底根除根结线虫等土传病虫，在夏季高温季节蔬菜换茬定植之前，土壤中施入石灰氮、秸秆和农家肥、盖膜浇水、密闭大棚，进行高温闷棚是一项综合效果很强的土壤管理措施。