感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，珍惜所拥有的一切。
    谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友，有助于实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
    体贴他人。尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
    解决问题。要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
    做喜欢的事。选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好的时间，满足自己的特殊兴趣。
    享受生活。关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……
    笑口常开。对自己、对生活都不要过分严肃，试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
    学会宽恕。心存怨恨是一种“自残”行为，宽恕他人，会让自己心态平和。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
    增强人际关系。多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
    诚实守信。行动及决策都应基于诚实，问心无愧才最让人踏实、愉悦。
    专注自己的事。集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的言行，因为每个人都有自己的活法。
    心态乐观。遇事多往好处想，保持乐观，让积极的思想取代消极的心态。
    积极行动。人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，而不是被动等待。