本报讯（通讯员 康志峰 李瑜瑜）为切实抓好民辅警心理健康教育工作，帮助民辅警学会自我疏导和解压方法，近日佳县公安局组织全体民辅警开展了心理健康教育专题讲座。
课堂上，讲座老师从什么是心理健康、“百日行动”“疫情防控”期间心理特征变化、心理自助与疏导等方面，就如何做好心理疏导进行详细阐述，并现场通过肌肉放松、想象放松、催眠放松等方式对民辅警进行放松训练，帮助其适当解压。
民辅警纷纷表示，在今后的工作和生活中将不断提高心理健康保护意识和自我调适能力，以更加积极的心态和饱满的精神，快乐工作，健康生活。
